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            危害來襲 盲目節食減肥導致六大疾病

          2. 發表日期:2013-01-11 14:31 |
          3. 來源 : |
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          5.   導語:現在的MM門常常為了保持苗條的體形,吃得越來越少,但你可知道,吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱,但吃得太少也會造成很多困擾。美國一份研究報告稱,控制飽的激素同時也對生殖系統起著重要作用。當吃得太少時,對女性健康的危害有很多種,千萬不可忽視哦!

              脫發

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              對身體過瘦的人來說,體內脂肪和蛋白質均供應不足,因此頭發頻繁脫落,發色也逐漸失去光澤。如果過分節食,頭發則缺乏充足的營養補給,其中包括缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,最后導致大量脫發。

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